Yoga Nedir?

Bu yazıda yoganın anlamını ve tarihini ele alacağız. Yoga kelimesi Sanskritçe; bağlamak, katılmak, bağlanmak, koşumları bağlamak (yoke), kişinin dikkatini ve konsantrasyonunu bir noktaya toplaması anlamına gelen “yuj” kökünden gelir. “YUJ – YOGA” Birleşmek Birleştirmek Bir olmak Katılmak Bağlamak Kullanmak Uygulamak Birinin dikkatini bir noktaya yönlendirmek Toplamak Aynı zamanda birlik ve bir olma anlamına da gelir.Okumaya devam edin “Yoga Nedir?”