Yoganın Sekiz Kolu

Doğu’nun mistikliği daima Batı’nın ilgisini çekmiştir. Batı, Doğu’da “yoga” diye bir şey olduğunu keşfettiğinden bu yana yoga dünyada oldukça yaygınlaştı. Yoga ashramlardan çıkıp Amerikan hayatının içine girdiğinden beri büyük ölçüde “Hindu” içeriklerinden arındırılmış durumdaydı. Kimileri derin spiritüel amaçları kaybolduğu için sızlanıyor. Kimileriyse dini tazammunlardan kurtulduğuna sevinirken üzerinde “Yoga: tütsü değil kalori yak” yazan T-shirt’leri gururla… Read More Yoganın Sekiz Kolu

Yoga ile ilgili kavramlar: Svadhyaya

Svadhyaya: Kendini incelemek, kendini araştırmak Sva: benlik, Dhyaya: üzerine düşünmek, dikkatini oraya yönlendirmek Yoga, Hint felsefesinin altı ortodoks sisteminden biridir. Patanjali’nin 185 vecizeden/aforizmadan oluşan Yoga Sutraları adlı kitabında derlenmiş ve sistematize edilmiştir. Patanjali’nin Yoga Sutra kitabında, “ashtanga” isimli sekiz aşamalı / sekiz kollu bir yoldan söz edilir. Bu sekiz basamak, bizi birliğe götüren anlamlı bir… Read More Yoga ile ilgili kavramlar: Svadhyaya

Yoga ile İlgili Kavramlar | Asteya

Asteya : Çalmamak / İstiflememek | Toplumsal düzeyde, sömürü ve toplumsal adaletsizlik/eşitsizlik kavramlarıyla da ilişkilidir. Yoga, Hint felsefesinin altı ortodoks sisteminden biridir. Patanjali’nin 185 vecizeden/aforizmadan oluşan Yoga Sutraları adlı kitabında derlenmiş ve sistematize edilmiştir. Patanjali’nin Yoga Sutra kitabında, “ashtanga” isimli sekiz aşamalı / sekiz kollu bir yoldan söz edilir. Bu sekiz basamak, bizi birliğe götüren… Read More Yoga ile İlgili Kavramlar | Asteya

Yoga ile İlgili Kavramlar | Ahimsa

Ne kendine, ne de başka varlıklara zarar ver. Sadece söz ve davranışlarını değil, düşüncelerini ve niyetlerini de şiddetten arındır. Yoga, Hint felsefesinin altı ortodoks sisteminden biridir. Patanjali’nin 185 vecizeden/aforizmadan oluşan Yoga Sutraları adlı kitabında derlenmiş ve sistematize edilmiştir. Patanjali’nin Yoga Sutra kitabında, “ashtanga” isimli sekiz aşamalı / sekiz kollu bir yoldan söz edilir. Bu sekiz… Read More Yoga ile İlgili Kavramlar | Ahimsa