Suzee’nin İpuçları ve Fonksiyonel Yoga

Yazar: Bernie Clark | Yoga Eğitmeni Çeviri: YogaTurk yazarı *Bu makale Bernie Clark'ın onayıyla, kendisinin "Suzee Cues & Functional Yoga" adlı makalesinden Türkçeye çevrilmiştir. Volume #17, 2. Ekim 2013 Yakın tarihte, Paul ve Suzee Grilley'nin güçlü bir biçimde vücutlarımızın, kendimize has iskeletsel bulgularımızın ve bu biricikliğin biz yoga öğrencileri için ne anlama geldiğinin üzerinden geçtikleri bir … Okumaya devam et Suzee’nin İpuçları ve Fonksiyonel Yoga

Senin Bedenin Senin Yogan, Hizalanma Efsanelerini Bozmak: Bölüm 1 – Tibia (Kaval Kemiği)

BakınızYazar: Bernie Clark | Yoga Eğitmeni Çeviri: YogaTurk yazarı *Bu yazı, Bernie Clark'ın izniyle, kendisinin"Your Body - Your Yoga Dispelling the Myths of Alignment: Part 1 - The Tibia" adlı makalesindenTürkçeye çevrilmiştir. Newsletter, Volume #17, 2. Ekim 2013. Evrensel hizalanma prensipleri yoktur. Herkeste işe yarayan genelgeçer  ipuçları yoktur çünkü genelgeçer bir vücut tipi yoktur. "Herkes … Okumaya devam et Senin Bedenin Senin Yogan, Hizalanma Efsanelerini Bozmak: Bölüm 1 – Tibia (Kaval Kemiği)