Yaşadığın Anı Kabul Ederek Farketmek

Yazar: Bernie Clark | Yoga Eğitmeni Çeviri: Yoga Türkçe Yazarı *Bu yazı, Bernie Clark'ın onayıyla, "Awareness of Present Experience with Acceptance" adlı makalenin Türkçeye çevrilmiş halidir. "Eğer kötü bir haber aldıktan sonra sakince oturabiliyorsanız, eğer ekonomik krizlerde son derece sakin olabiliyorsanız, eğer komşularınızın muhteşem yerlerde tatil yaptıklarını gördüğünüzde en ufak bir kıskançlık yaşamıyorsanız, önünüze konan … Okumaya devam et Yaşadığın Anı Kabul Ederek Farketmek

Reklamlar

Yoga ile ilgili kavramlar: Svadhyaya

Svadhyaya: Kendini incelemek, kendini araştırmak Sva: benlik, Dhyaya: üzerine düşünmek, dikkatini oraya yönlendirmek Yoga, Hint felsefesinin altı ortodoks sisteminden biridir. Patanjali'nin 185 vecizeden/aforizmadan oluşan Yoga Sutraları adlı kitabında derlenmiş ve sistematize edilmiştir. Patanjali'nin Yoga Sutra kitabında, "ashtanga" isimli sekiz aşamalı / sekiz kollu bir yoldan söz edilir. Bu sekiz basamak, bizi birliğe götüren anlamlı bir … Okumaya devam et Yoga ile ilgili kavramlar: Svadhyaya